Die Darmflora, auch als Mikrobiota oder Mikrobiom des Darms bezeichnet, besteht aus Billionen von Mikroorganismen, einschließlich Bakterien, Viren, Pilzen und Protozoen, die den menschlichen Magen-Darm-Trakt besiedeln. Diese Mikroorganismen spielen eine wesentliche Rolle für die menschliche Gesundheit und das Wohlbefinden.
Eine gesunde Darmflora ist also nicht nur für die Verdauung, sondern auch für das Immunsystem, die Nährstoffaufnahme und das allgemeine Wohlbefinden von großer Bedeutung.

Mikronährstoffe sind essenzielle Nährstoffe, die der Körper in kleinen Mengen benötigt, um verschiedene physiologische Funktionen zu unterstützen und die Gesundheit zu erhalten. Diese umfassen Vitamine und Mineralstoffe, die eine Reihe von biochemischen und physiologischen Prozessen beeinflussen, darunter Immunfunktion, Energieproduktion, Zellwachstum und -reparatur sowie die Funktion des Nervensystems.

Antioxidantien sind Substanzen, die dazu beitragen, Zellschäden zu verhindern oder zu reduzieren, die durch freie Radikale verursacht werden. Freie Radikale sind instabile Moleküle, die im Körper als Nebenprodukte von Stoffwechselprozessen entstehen oder durch äußere Einflüsse wie Umweltverschmutzung, Rauchen und Strahlung aufgenommen werden. Wenn freie Radikale in zu hoher Konzentration vorhanden sind, können sie oxidative Schäden an Zellen verursachen, was zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen kann.